Мотивация и саморазвитие

Привычки, цели, сила воли, кризис среднего возраста, продуктивность и зона комфорта — без коучингового бреда и «волшебных утренних ритуалов». Только наука, здравый смысл и ирония.

Фото-коллаж: идеальные снимки роскоши рядом со скромными бытовыми вещами, тема сравнения и несчастья в соцсетях
Мотивация и саморазвитие
Инстаграм делает несчастнее
Карикатурный офисный работник пытается делать много дел сразу, показывая тему: многозадачность — ложь
Мотивация и саморазвитие
Многозадачность — ложь. Мозг не умеет
Карикатура: человека катапультой выбрасывают из зоны комфорта в стресс и панику
Мотивация и саморазвитие
«Выйди из зоны комфорта» — худший совет
Измученный мужчина тонет в курсах и планерах: саморазвитие как зависимость и токсичная продуктивность
Мотивация и саморазвитие
Саморазвитие — новый невроз
Карикатура с человеком у календаря 21 и 66 дней, иллюстрация темы привычки 21 день миф
Мотивация и саморазвитие
21 день — миф. Реальная цифра расстроит
Карикатура: мужчина качает штангу из соблазнов, а среда побеждает силу воли
Мотивация и саморазвитие
Сила воли — мышца или миф?
Офисный сотрудник мечется между дверями «Цель» и «Зачем», иллюстрация о мотивации и смысле
Мотивация и саморазвитие
«Зачем?» — решает 80% проблем
Логические уровни Роберта Дилтса
Психология
Как логические уровни Роберта Дилтса помогут в решении жизненных задач
обручальное кольцо на столе
Психология
Как решиться на развод и не разрушить свою жизнь?